生活不规律会导致脱发的

　　因为造成脱发的原因是不一样的它们的类型也不一样，生活不规律内分泌失调也是导致脱发的一个原因，最近门诊有不少脱发患者检测到是这种原因而出现脱发。

　　内分泌失调性脱发通常容易出现在女性患者朋友身上，特别是女性在分娩过后，或者是在更年期的时候，容易因为内分泌失调导致身体雌激素不足，从而引起脱发。

　　在生活中进行必要的调理对于预防内分泌失调性脱发很重要。为了避免内分泌紊乱，对于蛋白质一定要每天有足够的补充，因为我们的头发其实相当的成分就是蛋白质，如果做到了每天补充有量的蛋白质，可以促进头发生长。

　　另外，积极补充维生素对于预防内分泌失调性脱发也是有用的。这里应该注意，维生素对于促进我们身体的新陈代谢至关重要，有个朋友之所以身体会内分泌失调，就是因为身体的新陈代谢出现了异常，比如新陈代谢变得缓慢，最后导致了内分泌紊乱而脱发。

　　还有就是及时补充微量元素，我们身体之所以能够保持正常的内分泌功能，少不了微量元素的参与，如果微量元素缺少，内分泌腺体逐步能够分泌足量的激素，甚至内分泌腺体本身就会因为微量元素缺乏出现障碍，从而引起内分泌失调性脱发。